Mintha jót tett volna neki a kihagyás, hisz minden mozdulatán látszott, hogy élvezi a bokszot. A lábmunkáján még lenne mit javítani, de már az is sokkal jobb, mint néhány hete volt.

Sasi és Rajhi első kesztyűs edzése megvolt ma. Sérülésmentes bokszot
kértem tőlük, elsősorban arra kellett figyelniük, hogy ne fejeljenek össze.

Sasi mozgása egész jó volt, de a fáradtság hatására csökkent a stabilitása. Ha üt az ellenfél, sajnos még előjönnek a reflexszerű reakciói, amit csak sok munkával lehet eltüntetni. Fedezéke jó, a távolságtartása javításával, egész jó lenne a védekezése.

Rajhi fedezéke, és alapállása kicsit labilis, ezért kértem tőle a stabilabb testtartást. Próbálta megvalósítani, de Kesztyűzés közben nehéz erre figyelni, tehát először zsákolásnál kell gyakorolnia. Nincs más dolga, mint mozgás közben is fenn tartani a kezeit, és rövid időn belül rendben lesz minden.

Péter vírusos betegséggel küszködött a múlt héten. Úgy néz ki, sikerült győznie, mert ma összeszedett volt a mozgása, és kondícióján sem látszott meg a betegség. Ütései rendben voltak, de a távolságtartásán lenne mit javítani.

Gyuri, szokásához híven, ma is aktív volt. Tulajdonképpen már semmi újat nem mutat, hisz minden edzésen óriási gőzerővel indul a „csatába”, aztán később az elszánt arc helyett megtört arccal folytatja a munkát. Minden nap egyre tovább bírja, gondolom ez tartja benne a lelket. Egyre jobban bírja a kínlódást, ez pedig legalább olyan fontos, mint a kondíció. A lábmunkája még nincs összhangban az ütéseivel.

Csaba ma is próbált lazán dolgozni, de egyelőre még mindig merev ehhez a testtartása. Tulajdonképpen ma nem erőlködött, de a távolságot nem igazán érezte. Mindenképp lazulnia kell, mert a jelenlegi izomzata egyelőre merev a bokszhoz. Kondíciója jó.

Arnold ma nagyon figyelt a védekezésére. Az előző edzésen többször mondtam neki, hogy ütés közben leesik a keze, és kiemeli a fejét, ezért ma ezekre a mozdulataira különösen figyelt Kesztyűzés közben, a kettősfedezéknél nagyon lehajtotta a fejét, ezért nem tudta figyelni az ellenfelét. Kondíciója jó.

Jani ma is jó állapotban mozgott. Ütései teljesen rendben voltak, főként a visszalépés utáni jobbegyenesek. Valószínű nem volt eléggé bemelegedve, mert az elején voltak hiányosságai, de egyik pillanatról a másikra összeszedte magát, és mindent jól csinált. Távolságtartása jó, de a testsúlyát kicsit előrébb kellene tartania.

Krisztián, szokásához híven, óriási tempóban dolgozott. Sajnos elfelejtettem a beígért tempóváltást gyakoroltatni vele, de holnap semmiképp nem hagyjuk ki. Válaszütései gyorsak, nagyon jól érzi a távolságot. Kondíciója nagyon jó!

Zsolt is kihagyott néhány edzést. Igazolást ugyan nem hozott, és a keze sem volt olajos, de jóhiszemű vagyok, ezért elhiszem, hogy autószerelés miatt nem volt edzésen. Persze azért kíváncsi lennék, hogy otthon mit mondott! :-)
Na jó, tréfát félre téve, Zsolton sem hagyott nyomot a néhány nap kihagyás. Mozgásán látszott, hogy hiányzott neki a bokszmozgás. A távolságot olyan jól leküzdötte, hogy néha úgy éreztem, mintha hosszabb lenne a keze, mint múlt héten volt. Jobbegyenese nagyon kemény!

Zoli ma velem kesztyűzött. Szombaton mérkőzése lesz Belgiumban, ez már az utolsó kesztyűzése meccs előtt. Arra kértem, hogy hátralépés közben is figyeljen a védekezésre, mert ezen a téren vannak hiányosságai. Ma egész jól megoldotta a feladatot, de néha nem volt elég zárt a fedezéke. Amikor megfelelő ütemben lépett hátra, és gyors válaszütéssel válaszolt, a támadásomra, nehéz volt eltalálni.

B. Zoltán bandás nélkül érkezett edzésre, ezért kihagytuk a betervezett iskolázást. Melegítés után árnyékolt néhány menetet, majd egy kis futással folytatta. Ezután nem maradt más hátra, mint a levezetés. Holnapi edzést kihagyja, meccs előtt már csak a szerdai kölni edzés van hátra.

Adrián ma igazán pörgős volt, ráadásul majdnem végig laza is tudott maradni. A távolságot is sokkal jobban érezte, mint az előző edzéseken. Testsúlyát kicsit előrébb helyezhetné, akkor könnyebben elérhetné az ellenfelet.