Február 19. hétfő, Mákondi 2 fő
2007. február 19. 21:57451 olvasás - 0 komment
Feri (hobbista), Sasi (hobbista)
Feri a konditeremből érkezett edzésre. Az első menettől kezdve érezhető volt, hogy nincs jó állapotban. Ettől függetlenül, nagy iramot diktáltam végig.
Feri a konditeremből érkezett edzésre. Az első menettől kezdve érezhető volt, hogy nincs jó állapotban. Ettől függetlenül, nagy iramot diktáltam végig.
6X3, 2X2, 1X1 perc iskolázás volt a mai feladat, ezt sikeresen végigdolgozta, de a fáradtság mindvégig érezhető volt rajta. Edzés végén futással vezetett le.
Sasi késve érkezett edzésre, ezért a 25 perces edzés, csak egy szünet nélküli iskolázásból állt. Ütései rendben voltak, de levédéseknél, időnként nem volt elég zárt a fedezéke. Kondíciója egyre jobb.
Sasi késve érkezett edzésre, ezért a 25 perces edzés, csak egy szünet nélküli iskolázásból állt. Ütései rendben voltak, de levédéseknél, időnként nem volt elég zárt a fedezéke. Kondíciója egyre jobb.
Szólj hozzá!!
Név:
E-mail cím:
Regisztráció
Belépés
Regisztráció lépései:
1. Kérem adjon meg egy felhasználói nevet és egy email címet!
2. Kattintson a "Regisztráció" menügombra!
3. Az e-mailben kapott linken keresztül aktiválhatja a regisztrációját!
4. Kattintson a belépés gombra!
Megmondóbox:
BB kódok: [b]félkövér[/b] [u]aláhúzott[/u] [i]dőlt[/i]
Elküld
Frissít
Fordít
Hozzászólások: ( Még nem érkezett hozzászólás... )
Még nem érkezett hozzászólás...
Hozzászólások:
miklostibi: Szia,nagyon tetszett a mondókád,régen nekünk is ilyeket mesélt györy edzés elött! szepiThoer: Hát ezt igazán sajnálom bár megértem. Azért olyan jó lett volna ha legalább még egy hétig...Sasi: Kondi hiányzik nagyon. Hétfőn 18.20-kor vettem magamhoz szilárd ételt, este futottam, és...Csepi: Hidd el Sasi, nem lehetetlen! Nem kell mást tégy, mint szótfogadni az edződnek! :-)Sasi: Én nem "meglepően jót", én brutális felütést akarok ütni :))Csepi: Szerintem erre a Sasira gondolsz! Azt írtam, hogy edzés végére igencsak elfogyott a kondíciója....Underdog: Ez az a Sasi, akire gondolok? Három héte van, és nincs kondija? Szar lesz neki!
